из наблюдений, вот утром вчера съела ветчину из индейки, лаваш и сыр + палочку твикс и всё равно была в дефиците, так как нагуляла 12к шагов! мне оч нравится, что у меня с велгией эко ушла тревожно и боязнь набрать
Я уже просто привыкла по калориям питаться на вэ, поэтому и не нервничаю даже, что лишнее наем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram