У меня другой способ, я её покупаю, вписываю заранее в ужин, к вечеру переношу эту запись на следующий день... Повторяю до истечения срока годности, потом выбрасываю😬 периодически практикую🤣
Не, я каждый день сейчас пью, чтобы набрать свои 140г белка 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram