Да я пока не понимаю как на уколах, они ещё никак не помогают. От первого укола 0,25 я вообще не жду ничего. Дойду до 1 хотя бы, уже возможно поменяю мнение и тактику
Мне кажется тут еще настрой важен. Я когда в марте перехоодила с семавика 1,7 на седжаро 2,5 ( меня семавик не держал вообще) И с первого укола и сразу подсчета калорий и добора белка магия получилась. Я сама удивляюсь, это так не похоже на меня. Наверно нужно было дозреть психологически до этого понимания что пора что то менять.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram