Ничего запрещенного нет. Вчера утром творожное зерно 3%, днем куриная грудка в сметане и цветная капуста, кусочек серого хлеба. Вечером опять подташнивало, поэтому только арбуз. Сегодня диарея, вообще не понимаю с чего бы
Мне кажется, с арбуза могло, еще цветная капуста может брожение вызвать. А живот при этом болит или нет? Может, вирус? Можно экофурил попить, а потом полезные бактерии. Я тут один раз поела арбуз. Больше не хочется. Мне кажется, на сдж мне подходит простое питание без экспериментов.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram