Я ещё и назад хожу, первые 10 мин только вперед, потом по 1 мин назад/ вперед. А перед отпуском уже на 2 сложность переходила и импульсные трени делала, счас плавно вхожу в тренировки☺
Возьму на заметку👍🥰
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
