Водичка много, лучше магниевая) Черносливовое пюре, свекла - это из питания. Я мастер по этой теме, на семавике знатно крепило меня)) Ну и можно да лекарства какие от запора.
А диареи у вас на не было? У меня с неделю назад случалось и вот сегодня опять, уже раз пять сбегала за день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram