Доброе утро, вчера устроила себе разгрузочный день, прошла 18.000+ шагов, наконец-то попала в зал, на эллипс. Как итог -800. Осталось всего 100 гр из набранных в отпуске
Какой вес у вас? У меня дома элипс. Сняла с него полотенца и все что сушилось) Но когда ходить начала через несколько дней колено заболело и у бедра. Решила что от того что много лишнего и забросила, может не от него.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram