Пока вес уходит, радует. А так вообще сложно мне порции супа и прочего расчитывать. Кидаю в ии фото, вес, он расчитывает. Постепенно изучаю калорийность продуктов в целом. С пачек готового попроще.
Я тут скидывала недавно, у нас суп продается в банках и пакетах- просто добавь воды. Взяла борщ с квашеной капустой попробовать. Вполне норм, сама не пробовала, но муж с ребенком сьели всю кастрюлю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram