Василина вы все правильно делаете. И угли нужны и калорийность нормальная. Вы опытный боец это видно. Лучше съесть кашу в кафе, и сырник, чем потом на голоде сорваться и заточить 3 шоколадки. Тем кому не ведомы такие зажоры могут спокойно есть так как хотят.
Вот именно в таком ключе и думала❤️😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram