Я для себя решила, что в весе 100+ нужно худеть только удобно и комфортно, иначе в этом марафоне не финишировать😔 во всяком случае на силе воли и жёсткости я уехала до 116😢
Каждый находит свою тактику. Если я уж решилась на уколы и буду ехать раскачиваясь, то буду потом не 120, а 140+👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram