Возможно), но если я сейчас 100 гр углеводов перекину на белок, то я думаю буду чувствовать себя сытой дольше, но увы мне столько не надо белка🤷♀️ мои порции не были маленькими😅 .. просто в них было мало углеводов, поэтому могла есть больше белка и овощей , пока уколы топили запас жирка)) Будем держаться🤝😊🫶
Уколы не топят запасы, они дают долгое чувство насыщения. Запасы, Вы топили сами, своим питанием и возможно спортом. Если Вы сейчас без уколов и можете держать 1400 к, то я Вам завидую белой завистью!!! 🔥🔥🔥
Перейти в ветку обсуждения в Telegram