Я сейчас на 0,75. И эффекта не вижу.
У меня эффект начался только на 1,0, и всё хорошо, за год минус 20, при этом я исскуственно тормозила скорость снижения веса так как взрослая и резкое снижение веса для меня плохо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram