Может реально не досыта кушать а меньше вдруг в этом дело
Ешьте маленькими порциями. Чувство насыщения приходит не сразу, поэтому не получается контролировать количество съеденного. От сюда и боль в животе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
