Я сторонник того,что каждому свой спорт. Мне йога,пилатес кажутся скучными. Я нашла свой формат - интенсивные силовые в группе до 7 пота😁. Но кому-то такое может не понравиться.. надо ходить на все подряд,пробовать, каждый найдет свое рано или поздно,главное - начать. Я оценила спорт не только со стороны эстетики тела, но и здоровья женского. Цикл стал ну очень легко проходить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram