Ради интереса спрошу у свекрови, что ест свекр на завтрак, обед и ужин. Мужик работает ещё и физически на сто и дома. Знаю, что варит каши, вареное и все, никакой жарки. Три приема пищи у него и яблочки🤣 интересно даже стало теперь Ну он даже на застольях брал ложку пюре картофельного, овощи сырые и иногда мяско если не жирное, все, вся его еда, рацион простой Без уколов живёт 👍
Дисциплина железная + сильная мотивация. Но в большинстве случаев ресурс и того и того ограничен. Иначе темы 100+ не было бы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram