На 1300 можно спокойно всю жизнь мне кажется обитать и не голодно если белок добирать
Девочки, что за единороги🤣 я о том, что много тут кто с Ир и сд2 и им и после терапии с уколами достаточно еды будет в таком калораже до 1500,что там ещё жрать то 😅если нихрена всю жизнь нельзя шоколадки и прочее, а только кусочек,то он прекрасно впишется до 1500,мясо и прочее,всего ж можно набрать в эти цифры.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram