Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Инсудайв: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 1083642 в теме: Инсудайв: отзывы, вопросы, ответы




    • Вы в деревне были в кухонными весами и держали дефицит каллорий ? Напишите потом , что привезли . Я в деревне месяц без весов обычных , но с кухонными , здесь с продуктами посложнее , но каллораж стараюсь держать , средненедельное получается в районе 1600 ( рекомендация бота в/1350 ) , потому что по еде норм , но пару раз в неделю 1-2 бутылочки пива или медовухи и горсть семечек выбивают из колеи ))) Интересно сколько я вернусь .

      Тьфу-тьфу, была уы Москве, передвигалась от кфс до кфс. Там пиво, пиво, пиво, нагетсы, соусы, пиво😂 Привезла за 10 дней 1,7кг вроде


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram