Да интересный факт) я на уколах могла есть до 1100 и наедалась.. Сейчас без ем на 1400, стоит в приложении иногда даже больше) но меньше не выходит. Может потому что мозг стал работать над другими целями? «Худеть не надо, надо соблюдать примерно баланс и держать вес» на похудении было мизер углеводов в питании и не парилась вообще. Сейчас надо включать угли иначе энергии нет вообще( я про себя говорю) и из-за этого калорийность выросла естественно..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram