Почему в плане скорости сброса веса нельзя сравнивать опыт с уколами и без? Это не для спора, интересно. ) Худеем же от дефицита ккал. Ну может из-за того, что уколы несколько мочегонят, то первые кг на уколах быстрее уйдут, а так вроде же все одинаково. Я не про чувство голода, и возможность держать дефицит. А вот у разных людей, даже со сходными изначальными параметрами и вроде близким по ккал питанием и тренировочной активностью вес идет по разному...что тоже интересно)
Я говорила именно про чувство голода и возможность длительно держать дефицит калорий. Без уколов это надо иметь железную силу воли, ибо аппетит никуда не делся. А на уколах именно из за того, что аппетит снижен есть возможность длительно, без моральных затрат, находится в дефиците.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram