Мне вот после сливок молоко жидким и сладким кажется🤦🏻♀️ Ничего с собой поделать не могу. Но я одну кружку кофе пью, это ерунда. Без сиропа.
я тоже за адекватность, если всё ок и дефицит калорий сохраняется, то вообще можно легко вместить и сливки и сладость, без срыва или перееданий. я на велгии эко уже понимаю, что если где-то чуть переборщила по углям, то на вечер просто либо зерненый творог или яичко ситуацию выравнивают
Перейти в ветку обсуждения в Telegram