Все зависит от того, что если до) я просто начала снова готовить, а набрала вес я на доставках, не роллы/пицца, а именно готовая еда, я практически ничего не готовила. Роллы и пицца остались в моей жизни иногда и я их вполне вписываю в кбжу.
Здоровому человеку ок. А если хроническое, это пожизненно отказ от того, что снова приведет в вес и к обострению. Ну как бы что поделать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram