Так вот это и выработает пищевую привычку есть меньше, организм запомнит, что сыт меньшим, ну я так это вижу
Как только свое родное чувство голода вернется, вся память о сытости меньшим пропадает. А вот привичку есть через тошноту и без желания по времени закрепить, думаю, можно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram