Ну тогда 4 недели точно на 0,25 А там смотрите по состоянию Если будет хватать этой дозы,можете на ней и задержатся Если нет,то по инструкции на 0,5 переходите
А как мне потом понять хватает ее или нет. . Начну когда вес терять?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram