Сообщение №: 1081701 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
SaBu
10-08-2026 19:48:08
Сегодня нам махи давали в круговой - по 30 махов за один заход , и потом по кругу , я взяла гирю всего 12 кг, но тяжело однако. И такое ощущение, что накосячила с техникой - поясница немного болит
