Нет в этом ничего надёжного. Если превышать суточный калораж, то всё вернётся обратно. И ещё пленных приведёт.
Это точно. Причем даже по завершению похудения надо будет соблюдать калораж, что бы вес не вернулся
Перейти в ветку обсуждения в Telegram