Не ну для сравнения я фото в нижнем белье все же делала, а то в одежде так конечно ничего не поймешь)
Я про этот эффект в зеркале и говорю, понятное дело что когда внимательно смотришь на детали, то видна разница, в вот бросая на себя взгляд, неа🤣 Так то много что изменилось. Я практически весь год работала с физиотерапевтом, спина очень редко болит теперь, и сама осанка стала лучше, плечи не задраны, тут не видно, но и лордоз немного вытянулся.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram