А вы калории считаете? Успехов вам в достижении цели! Если еще не начали считать калории, то пора начинать и вес пойдет вниз бодрее 😉
Не. Мне это скучно. Так, примерно прикидываю, не более. Вес бодрее мне не надо, нынешний темп устраивает... Не, ка-анешна, хотелось бы раз и все, но просмотр многочисленных медицинских сериалов (бу-га-гашеньки), убеждает, что частить не стоит, ой, спешить, то есть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram