Да вот гуглю, одной диеты не достаточно . Обязательная физическая каждодневная нагрузка .
Я просто и не подумала, что это само собой разумеющееся. Восстановите вес, все вернётся в норму, дальше только держать вес на месте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram