Иногда люди путают аппетит и психологический момент что пожрать, вы думаете я себя не ловила бродящей от безделья на кухне смотрящей в холодильник?🤣 Физически голод убил, остаётся держаться ну и брать себя в руки и менять пищевые привычки. Если дать волю мозгам можно ого-го как налопаться и думать что ничего не будет🤣
Лиза, почитайте ветку возвращенцы. Чтобы лишних иллюзий не было про держать себя в руках и выстраивании привычек. Ну и ещё раз, аппетит модет проснуться на любой дозе. Именно когда можешь на лопаться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram