А с белком уже получается такая здоровая тарелка, что за раз тяжело съесть, дробное не хочу по 100 раз в день, поднимает сахар каждый раз еда
Пью прот в качестве перекуса между приемами пищи - и вкусно, и легче продержаться до еды, и норму белка добрать))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram