Лиза, хоть бы видео записала как трясти. И как хондроз лечить. Может и нам пригодится
Вбиваете в гугл ниши и 20 мин по утрам👍 как бы зарядка подойдёт всем группам возрастов, но делать надо регулярно. У меня таких ещё проблем нет конечно, как опущение по -женски, но вот у мамы 5 детей, здорово помогает ей. Прекращает делать, снова все отваливается 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram