А ещё Я вообще не могу держать спину ровно, он мне дал какую-то палку тяжёлую, попросил присесть и её к себе подтянуть с ровной спиной, А я вообще спину не могу выпрямить При этом на тренажёре специальном на которой ты садишься и тянешь к себе какую-то херовину я смог выпрямиться, как будто мне в жизни просто тяжело распрямиться
вообще не понимаю как спину держать ровно можете посоветовать ченить?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram