Я на нервной работе пью: - комплекс магний + b6 от Зубаревой - витамин Д - и на ночь опционально мелатонин
Попробуйте пропить не просто B6, а комплекс всех витаминов B. Мне в свое время он сильно помог в борьбе со стрессом, теперь каждый год пропиваю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram