Спасибо , что поделились . Фото до - как бы сверху , и как бы худит немного еще наверное . после - шик просто . Вы уже на поддержание иди ушли с препарата ?
Фото сверху вообще в весе 123 кг. Я перед началом приема кишечкой сильно заболела. Принято решение до января не снижать дозировку, идем до 65 кг, плюс мне надо ввести дополнительных 2 дня спорта. Основная цель на полгода перевести текущие 5-7 кг жира в 5-7 кг мышц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram