А вот если посмотреть последние недели три у меня там 1400 часто , потому что аппетит стало трудно держать
Так вам и аппетит сложно сдержать потому что у вас нет белка а одни углеводы в виде пряников. Попробуйте неделю на 5 мг есть мясо, много. Назначаю вам на неделю курицу и салат без масла 😁. Один пряник в неделю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram