Я, кончено, не психолог, задайте себе вопрос а худеть зачем, чтобы что, если ответы вас удовлетворяют, повышайте дозу, добивайте. Если цель размытая, не знаете что вам это похудение даст, удовлетворение, одежду, внимание или ещё что-то то как бы тут вопрос только к самой себе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram