Татьяна Салтовская · 💬 MAX Доброе утро. Я позлиться на себя пришла. Встречала гостей. Сестра с мужем приехали из Казахстана впервые за 14 лет, что я живу в России. Сестра хлебосольная, когда к ней носятешь, она всегда кормит на убой. И я встречала не хуже. Но, я жрала с гостями как раньше! Ничего не взвешивала, но старалась есть больше мяса, рыбы и овощей. Но чай с конфетами прямо по пять штук!!! 😭 Итог за пять дней плюс 2,100. я утратила весь!!! достигнутый за месяц результат. Мой слон ушел назад далеко. Мыло мочало - начинай сначала. Завидую тем, у кого от уколов кусок в горло не лезет. Не зря люди свои деньги в аптеки носят.
Ну погуляли и хорошо. Теперь обратно на диету. И все уйдет. Наеденое за 5 дней - это не за месяц. Так что ничего страшного, половина этих кг - жидкость. Просто продолжайте дальше. Все в порядке.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram