Можно конечно есть всё, в маленьких кол-вах калорийное, в рамках своего дефицита ккал, если нужно худеть. Или нормы, если нужно поддерживать. Никакого чуда
Еще меньше есть😳 не то что я люблю поесть, отнюдь, у меня не случается ни зажоров, ни компульсивного переедания, холодильник у меня скорее пуст и не полон вредных вкусняшек, отнюдь... Но есть еще меньше😏 и так в перспективе все меньше и меньше?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram