А я размах люблю)) большие тарелки , чтоб на них было много😁 но мало по калориям..и чтоб все разложить Мозг не проведешь.. мы глазами кушаем впервую очередь и когда глазки видят большую порцию он дает сигнал что наелась ты Наташка, а когда видит мало -все звонок надо еще чего нибудь добавить..мозгу плевать на наши калории😁, он их не видит)) Ну у меня так во всяком случае😁 и так легче без уколов справляться точно)
А вот кастрюльки и сковородки точно заменила на меньшие)) чтоб готовить меньше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram