Я гипотоник…. И за много лет для меня единственный рабочий способ это пол чайной ложки соли и запить водой побольше…. Поднимается не резко поэтому не плохо… через час снова меряю давление, если низковато повторяю…. Но больше двух раз не пила. Держит долго…. Другое все ерунда…. Кафе и крепкий чай поднимает резко и резко снижается потом и только тахикардия…. Соленая еда давление поднимает только у гипертоников…. Раньше плюсом к соли съедала шоколада горького гр 20-30…. Сейчас только соль
Попробую, спасибо)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram