Нет, анализы не сдавала на дефицит. Хочу пропить Для укрепления костей и суставов. Мне 56 лет, думаю для профилактики остеопороза. Денситометрию делала, эндокринолог сказала пить Вит. Д пожизненно. Вот я и подумала, что медь не лишней будет🤔
для начала надо определить наличие или отсутствие дефицита, потому что медь не тот микроэлемент, который можно принимать бесконтрольно. Во вторых, эффективность для суставов - ну в некоторой степени - да, как для соединительной ткани в целом. Для костей больше эффекта в сочетании меди с другими микроэлементами (не в одном флаконе). Ну и если по результатам денситометрии назначен только витамин Д - значит либо результаты хорошие, либо нужно получить мнение другого врача. Но точно не пить просто так рандомные добавки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram