Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я Новичок. Прочти FAQ и спроси

    • Сообщение №: 106745 в теме: Я Новичок. Прочти FAQ и спроси




    • А у Вас со спортом как? Я просто дома на фрилансе работаю. Особо нет возможности в зал ходить. По 0, 25 мг ставлю сейчас. Боюсь, что бы вес не стал.

      Потому-то и решила квинсенту колоть, что времени нет на спорт) Стараюсь, конечно, больше двигаться, но больше на дефицит калорий при помощи питания. Благо, аппетита особо нет. Иногда прям заставляю себя кушать.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram