А еще у меня такое ощущение что мои привесы из за недосыпа. Я в последнюю неделю читать опять стала. И ложусь после 12, а то и после часа.
Если редим сна налажен, то кстати заметила быстрее обычно худеется. А я не могу рано лечь никак и ночью подрываюсь и встаю в 6🥲
Перейти в ветку обсуждения в Telegram