Все учитываю. Я видимо безнадёжный случай. Набрала 17 кг за 3 недели после ветрянки. И 2 года не могу скинуть нисколькооооо. Никак.
Нет никаких безнадёжных случаев. Жир быстро не уходит, вот и всё. За день в лучшем случае 100 граммов, 70 жирка и 30 воды, которую он удерживает. Будьте терпеливы и похудеете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram