Помню худела на вине и закуска сыр ( не много) было много спорта! 5-6 раз в неделю Похудела на 30 кг за 9 мес) без уколов! Так что можно если пить и не жрать. Но только сухое ! ✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
