Я так надеялась, что вес рухнет после пмс, но уже после них прошло 5 дней.
У вас идеальное меню, белок в норме, дефицит соблюдаете, я думаю, что нужно запастить немного терпением, подождать и ничего пока не менять, так как препарат всё равно с накопительным эффектом и сейчас у вас период адаптации. Организм, как правило, неохотно расстается со своими запасами, нужно дать время привыкнуть к изменениям
Перейти в ветку обсуждения в Telegram