Неее, там чуть сложнее, жир же не только из жира образуется, а и из избыточных углеводов, поэтому чистыми там профицит примерно 7000 ккал, общепринятая цифра, то есть наедается он быстрее, за счет того, что калорийность углеводов меньше) Под жиром я избыточный вес имею в виду
Я всё равно не верю в то, что за 10 дней можно + 7кг наесть. Не отечь, не тогда, когда из них +4 - это еда в кишечнике, а именно наесть лишнего. Если бы так было, люди бы раньше начинали паниковать и бросаться худеть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram