Углеводы зло-торты, булки, печеньки в больших количествах . Если все в пределах нормы то никакого зла даже от булочки в 70-80гр нет.. Все дело в количестве этого всего..
Не, мой разрешенный мне максимум это киндерпингви🤣 хлеб вообще не ем практически, а вот тортики печеньки это все 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram