Я вот поборола рпп в голове, а вот физически никак, ну то есть я могу держать строгое ПП, но мне прям плохо телу, колбасит знатно если не вточу сладкое. Не фанат жареного вообще, уже давно отказалась, себе и сыну варю супы без зажарки, но вот печеньки, торты, шоколадки немерено прям не побоюсь сказать жрала и моя тяга это сладкие газировки, энергетики. С них-то вес и попер. Не нормально же в одно горло 2 л в день Черноголовку выпить. И вот решилась на укол чтобы физически отбить, чтобы наладить сахар в том числе. Да, второй день, судить рядом, но я бы уже утром взяла энергетик 😅 и причем я знаю, что плохо, но как с сигаретами я бы как зомби пошла и взяла бы. Почитав ветку побочки я поняла что в основном тошнота от питания и у меня в мозгах теперь вообще стоп будто встал, что план питания в голове есть, хочу восстановить рецепторы пищевые, ведь я помню что когда сидела на ПП мне все было очень вкусно, хочу вернуть вот этот вкус еды без соусов всяких бомбических типа кетчунеза😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram