Ставлю 0.5 вечером просто жор . Посоветуйте что нибудь.
После 4 уколов можно повысить до 5 мг. Ешьте больше белка и клетчатки, пейте воду. Белок даёт насыщение на длительный период
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
